Talk About Exercise
Exercise plays a vital role in maintaining a healthy body and mind. In today’s fast-paced and often sedentary world, incorporating physical activity into our daily routine is more important than …
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Yoga for Life and Gym
When most people think about yoga, they imagine peaceful studios, soft music, and slow, meditative movements. On the flip side, when people think about the gym, images of clanging weights, …
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Gym: Please Like and Follow So You Can See and Interact With Me Every Day — I Love You All
Hey, fam! If you’re reading this, first of all: THANK YOU. Whether you’re a day-one follower or someone who just stumbled upon my page while scrolling, I appreciate you being …
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Throwing It Back: Literally and Figuratively
“Throwing it back” is one of those phrases that lives in the crossroads of culture, nostalgia, and movement. Depending on how and where it’s used, it can mean anything from …
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Pov alguien en el gym pasa y tu estas grabando🤙🏼
Grabar tus entrenamientos en el gimnasio se ha convertido en algo muy común hoy en día. Ya sea para monitorear tu progreso, mejorar la técnica, o compartir contenido en redes …
Pov alguien en el gym pasa y tu estas grabando🤙🏼 Read More¡Ayuda! ¿Cómo se dice “estrenar”?
El verbo “estrenar” es una palabra muy utilizada en español y tiene varios significados según el contexto. Pero, ¿cómo se traduce “estrenar” a otros idiomas? ¿Existen equivalentes exactos o hay …
¡Ayuda! ¿Cómo se dice “estrenar”? Read MoreEtapa del gym que te recomiendo saltar
Si llevas tiempo entrenando o apenas estás considerando empezar en el mundo del fitness, seguramente has oído hablar de diferentes fases o etapas dentro del gimnasio. Desde la etapa de …
Etapa del gym que te recomiendo saltar Read More